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18,3%
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2061 kcal
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Gras: 75,85g | Prot: 65,86g | Glu: 249,32g.
Déjeuner: Heineken Bière, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Banane. Dîner: Baguette, Vinaigrette, Tomates, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Picard Bâtonnets Panés de Colin d'alaska. Snacks/Autre: Noix de Coco, Lidl Pomme Bio Topaz, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ced06
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