Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 65,17g | Glu: 195,35g.
Petit Déjeuner: Café, Gerblé Galette de Maïs, Banane. Déjeuner: Oranges, Banane, Danone Yaourt Nature, Carrefour Tarte Fromages, Ebly Blé, Saucisse de Francfort. Dîner: Kiwi, Pain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Chouquette, LU Kango. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 7 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 2 heures et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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