Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2017
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2827 kcal
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Gras: 97,76g | Prot: 245,72g | Glu: 231,54g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Myprotein BCAA, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Bonduelle Les 3 Légumes, Myprotein Oméga 3, Bavette de Boeuf, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Harry's American Sandwich Complet, Isla Délice Délice de Dinde, Daunat Wrap Duo de Saumon. Snacks/Autre: Kolios GREEK Yogurt, Noix de Cajou, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein BCAA, Senseo Café, Oeuf, Leader Price Sucre en Morceaux, Lactel Lait Demi-Écrémé, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolat, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. plus...
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poids stable
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Historique de poids de belos95
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