Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2017
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115,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2767 kcal
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Gras: 96,23g | Prot: 273,42g | Glu: 189,56g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein BCAA. Déjeuner: Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Myprotein Oméga 3, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Senseo Café, Oeuf, Leader Price Sucre en Morceaux, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Noix de Cajou, Lactel Lait Demi-Écrémé, Scientec Nutrition Créatine, Kolios GREEK Yogurt, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Instant Oats Chocolat, Myprotein BCAA. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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