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18,8%
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4671 kcal
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Gras: 188,18g | Prot: 124,59g | Glu: 550,80g.
Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Président Emmental Français, Baguette, Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Spaghetti. Dîner: Vin Merlot, Heineken Bière, Crème Chantilly, La Laitière Glace Fraise Melba, Pizza au Fromage, Petit Four. Snacks/Autre: Naturalia Amandes Décortiquées, Oranges, LU Petit Beurre. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ced06
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