Journal de doctoraosha, 24 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2017
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1094 kcal Gras: 20,01g | Prot: 43,61g | Glu: 181,08g.   Petit Déjeuner: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Чай, Nestle Cini Minis, Stailon Фрукты в Желе. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Здоровая Еда Творожная Запеканка. Dîner: Мёд, Тонус Сок Гранат Яблоко Черноплодная Рябина, Alpro Soya Молоко Vanilla. Snacks/Autre: Рот Фронт Карамель Барбарис, XXI Power Energy Drink, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. plus...
1514 kcal Exercice: Etudier - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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