Journal de chakabwasa, 25 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1954 kcal Gras: 70,49g | Prot: 67,85g | Glu: 262,76g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Auchan Biscottes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Royal Confiture Banane, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait, Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Lait. Déjeuner: Chou Rouge, Chou. Dîner: Pommes de Terre Frites, Carrefour Discount Emmental Râpé, Charal Steak Haché 5%, Aldi Pain Burger Brioché. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, LU Kango. plus...
2718 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Lecture - 3 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chakabwasa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.