Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2017
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 57,78g | Prot: 138,85g | Glu: 149,54g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Морковь, Сельдерей, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриный суп - лапша с грибами. Dîner: Помидоры, Дружба Плавленный Сырок, Куриное Филе, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь. plus...
|
|
2328 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 16 minutes. plus...
|
Prenant 3,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evgenii.maslov
|