Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2472 kcal
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Gras: 83,35g | Prot: 116,71g | Glu: 305,29g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Discount Sardines à la Tomate, Pain Blanc, Auchan Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Panzani Farfalle. Dîner: Poulain Noir Extra, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Leader Price Soja Cuisine Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Banane, Confitures et Conserves, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Chocolat Noir Amandes. plus...
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2896 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 2 heures et 37 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de yann87
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