Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2017
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4480 kcal
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Gras: 95,34g | Prot: 320,98g | Glu: 582,74g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Marque Repère Riz Long Basmati. Dîner: Rumsteack, Huile d'Olive, Tomates, Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Poivrons. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
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3029 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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