Journal de yann87, 06 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2017
59 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 61,94g | Prot: 96,46g | Glu: 265,96g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Amora Cornichons Croq'doux, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Blanc, Flan Pâtissier. Dîner: Pain Blanc, Échalotes, Ail, Sauce Béarnaise, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Amora Cornichons Croq'doux. Snacks/Autre: Banane, Confitures et Conserves, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bio Village Fromage Frais 3,2%. plus...
2533 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yann87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.