Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2017
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 47 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2322 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 143,00g | Glu: 340,60g.
Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Тыквенные Семечки, Matti Хлопья 4 Злака, Банан, Сельдерей, Морковь, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Déjeuner: Капуста, Морковь, Сельдерей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dîner: Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом, Сельдерей, Морковь, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Груши, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
3245 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 36 minutes, Course à Pied - 10/kph - 52 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 5 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evgenii.maslov
|