Journal de CLLPL, 09 juin 17

Profil de CLLPL | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

LCHF constans....

92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2017:

2346 kcal

Gras: 210,69g | Prot: 67,17g | Glu: 58,62g. Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Kokosowy. Déjeuner: Morliny Boczek Wędzony. Dîner: Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Morski, Orzechy Nerkowca, Migdały. Snacks/Autre: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Truskawki. plus...

poids stable

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Bez dżemu masy nie zrobisz ;)

09 juin 17 par le membre: mal_07

zaspokoiłem swoje dżemowe pożądanie na jakis czas ;)

09 juin 17 par le membre: CLLPL

Dżem robisz na mieszankach typu 2:1/3:1 z cukrem czy w ogóle bez dodatku cukru? Widziałem też takie mieszanki z cukrem częściowo zastąpionym stewią...

09 juin 17 par le membre: ASMP07

ja robie tylko z cukrem. a przyznam ze nie pamietam jak robiłem. dżem z żurawiny i tak jest w cholere kwaśny ;)

09 juin 17 par le membre: CLLPL

robilem ze 2 lata temu stąd niepamięć. im bardziej słodki owoc tym mniej potrzeba cukru. :)

09 juin 17 par le membre: CLLPL


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de CLLPL

Voir l'Historique Complet

Journal de CLLPL, 09 juin 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de CLLPL