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Enfin !!!!!!!!!!!!!!!!
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 43,00g | Glu: 127,94g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Melon, Café, Citron, Baguette. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Thé Vert, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Rians Faisselle 6%, Endive, Avocat, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), Bœuf. Dîner: Baguette, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Fromage de Chèvre, Bœuf, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), d'Aucy Carottes en Rondelles, Poivrons Verts. Snacks/Autre: Baguette, Marque Repère Sorbet Poire, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Café, Thé Vert. plus...
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1529 kcal
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Exercice:
Musculation - 26 minutes, Cardio - 14 minutes, Zumba - 27 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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