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Demain la pesée 👉🏻verdict ?
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 35,18g | Prot: 39,60g | Glu: 86,04g.
Petit Déjeuner: Naan Indien, Batbout. Déjeuner: Champignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Riz Blanc, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Abricots, Amandes. plus...
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3778 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 47 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zehraneziha
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