Journal de Sab7781, 15 juin 17

😄 enfin 2 chiffres affichés sur cette satanée balance !!😄 prochaine objectif 90 !!
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

966 kcal Gras: 17,29g | Prot: 75,74g | Glu: 122,89g.   Petit Déjeuner: Yoplait Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Fruits et Noix. Déjeuner: Naturhouse Redunat Fibra, Jordans Muesli Fruits et Noix, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Tomates Cerises, Salade Verte, St Mamet Poire Vanille, Vinaigrette, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel. Dîner: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Salade Verte, Pastèque, Concombre (avec Peau), Piquebroche Aiguillettes de Poulet Panées. plus...
2536 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

28 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bonne continuation 
15 juin 17 par le membre: whou
Félicitations 
15 juin 17 par le membre: colomba2b
Bravo ! 
15 juin 17 par le membre: missfun46
Bravo!! 
15 juin 17 par le membre: karimabourega
Merci le chemin es encore long !! 
15 juin 17 par le membre: Sab7781
Bravo une belle première victoire 
15 juin 17 par le membre: Boubouscrap
Bravo les efforts paye je suis aussi pressé de voir les 2 chiffres sur ma balance Bonne continuation 
15 juin 17 par le membre: Allison29071986
Bravo tu as perdu 6,2kg en combien de temps ?ta belle lancée me motive !genial je suis contente pour toi !👍🏼 
15 juin 17 par le membre: sbkr1
Merci , En 5 semaines sbkr1 , j espère arriver au 90 pour la rentrée . Je lâcherai pas cette fois ci . 
15 juin 17 par le membre: Sab7781
Chapeau ! Belle descente 👍 
16 juin 17 par le membre: funcky123
Que dire ? juste BRAVO et bonne continuité  
16 juin 17 par le membre: mary claudevignaud
👏🏻👍🏻 
21 juin 17 par le membre: Tany14810

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sab7781


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.