Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2017
|
96 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2780 kcal
|
Gras: 96,70g | Prot: 164,51g | Glu: 311,80g.
Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Flocons d'avoine Complets, Lait Entier, Banane. Déjeuner: Kiwi, Monoprix Manchons de Poulet Nature, Bio Village Lentilles Vertes. Dîner: Boulettes de Bœuf, Danone Gervita Nature, Sucre, Carrefour Riz Rond, Choux Cuits. Snacks/Autre: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Amandes. plus...
|
|
3044 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cdev92
|