Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
|
43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 43,66g | Prot: 44,99g | Glu: 118,84g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Déjeuner: KFC Tiramisu, KFC Pepsi Max (Petit), KFC Salade Chèvre Noix Tenders. Dîner: Stiratini à l'oignon ( Grissini ), Pietra Bière, Eau Gazeuse, Pain aux Céréales, Salade Verte, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. plus...
|
|
1396 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatriceboscus
|