Journal de evgenii.maslov, 21 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 47,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2264 kcal Gras: 53,19g | Prot: 152,75g | Glu: 296,59g.   Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельдерей, Морковь. Déjeuner: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Dîner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Autre: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красные Яблоки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Морковь, Сельдерей, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. plus...
2300 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 31 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 5 heures et 34 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.