Journal de saarkie68, 21 juin 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2017:

919 kcal

Gras: 36,70g | Prot: 23,23g | Glu: 129,22g. Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Oranges, Lactel Yaourt Pêche 0%. Déjeuner: McDonald's Sauce Moutarde, Navet Cuit, Carottes Cuites. Dîner: Beurre, Pain Complet, Salami. Snacks/Autre: Cornet de Glace au Chocolat, Delisse Mousse à la Crème de Marrons. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

J'espère que tu vas bien ma petite Sarah !!! Bravo pour ta perte et gros bisous (il doit faire chaud en Alsace !

21 juin 17 par le membre: ray.d


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