Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 66,48g | Glu: 95,88g.
Petit Déjeuner: Yoplait Fromage Blanc 0%, Framboises, Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines. Déjeuner: Tomates Cerises, Heudebert Crackers Blé Complet, Carrefour Bio Féta, Laitue Verte Frisée, Weight Watchers Île Flottante, Les Crudettes Baby Carottes, Vinaigrette. Dîner: Vinaigrette, Steak Haché 5%, Salade Verte, Carottes, Fromage de Chèvre. Snacks/Autre: Pain. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sab7781
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