Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2017
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 114,43g | Glu: 254,28g.
Petit Déjeuner: Баклажаны тушеные с помидорами, Гречневая Крупа Сваренная, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Ашан Чиабатта Итальянская, Оливковое Масло, Яйцо. Déjeuner: Макароны Свареные (1/1), Баклажаны тушеные с помидорами, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dîner: Сырники с Курагой и Изюмом, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Чесноком, Rocky Mountain Маршмеллоу, Миндаль, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Клубника, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Блинчики с курицей, Творожный кекс. Snacks/Autre: RLine Протеин, Haribo Жевательные Конфеты, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Груши, Сырники с Курагой и Изюмом. plus...
|
|
1847 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|