Journal de Macha65, 22 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2017
58 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 57,91g | Prot: 80,40g | Glu: 124,06g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, La Laitière Yaourt à la Vanille, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Nestlé Ricoré au Lait (18g). Déjeuner: Pizza au Fromage, Café Expresso, Taboulé, Oeuf Dur, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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