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16,9% après une semaine de vacances
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 85,98g | Prot: 105,07g | Glu: 304,49g.
Déjeuner: Flan Pâtissier, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Pignons de Pin (Pignolias), Pruneau Sec, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Priméal Graines de Courge, Fenouil, Pizza au Fromage, Lidl Chocolat Noir Equateur Bio 85%. Dîner: Carrefour Filets de Sardines, Picard Haricots Verts Bio, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Flan Pâtissier. Snacks/Autre: LU Petit Beurre. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Volley-Ball - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ced06
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