Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2017
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 58,10g | Prot: 31,59g | Glu: 150,83g.
Petit Déjeuner: Talya Клубника, Перетертая с Сахаром 1:1,5, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Адыгейский Сыр Мягкий, Тесто на Хачапури_Giselle. Déjeuner: Брест Литовск Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Брест Литовск Сметана 15%, Пельмени Домашние Замороженные. Snacks/Autre: Водка, Растворимый Кофе (из Порошка). plus...
|
|
1552 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natalia_1900
|