Journal de chakabwasa, 23 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2017
77 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1893 kcal Gras: 70,00g | Prot: 49,00g | Glu: 264,77g.   Petit Déjeuner: LU Figolu. Déjeuner: Côté Table Brandade de Morue, Pamplemousse (Rose et Rouge). Dîner: Haribo Dragibus, Yoplait P'tit Yop, Doritos Sweet Chili Pepper, Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Salade. Snacks/Autre: Ker Cadelac Madeleine (25g), LU Napolitain Classic. plus...
3102 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Conduire - 3 heures, Travail - 12 heures, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Lecture - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

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