Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 81,37g | Glu: 142,49g.
Petit Déjeuner: Данон Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Parmalat Кефир 1%, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Белая Дача Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dîner: Красные Помидоры, Краснокочанная Капуста, Капуста. Snacks/Autre: Сыр, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. plus...
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1534 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, Musculation - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LeriSheri
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