Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 62,29g | Prot: 69,02g | Glu: 179,03g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Senseo Café. Déjeuner: Nectarines, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Tomate Cuite, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Bonduelle Taboulet, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Dîner: Pain Complet, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Oeuf, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Mangue en Tranche. Snacks/Autre: Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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