Journal de irabond, 29 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1411 kcal Gras: 35,50g | Prot: 93,58g | Glu: 186,98g.   Petit Déjeuner: Овсяная Крупа, Good Food Чернослив, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Молочные Горки Творог 5%. Déjeuner: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Свиная Корейка (Вырезка). Dîner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Помидоры, Яблоко Семеринка, Простоквашино Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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