Journal de Xaphange, 30 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

632 kcal Gras: 23,93g | Prot: 31,17g | Glu: 71,95g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Dîner: Pain aux Céréales, Sylphide Fondant au Chèvre, Quiche sans pâte truite / surimi, Taboulé maison. Snacks/Autre: Weight Watchers Duelto Chocolat. plus...
2501 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Course - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Xaphange


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.