Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2017
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3447 kcal
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Gras: 187,29g | Prot: 204,46g | Glu: 223,58g.
Petit Déjeuner: Leader Price Boisson au Soja Saveur Vanille, Myprotein BCAA, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Frites Faits Maison, Orangina Orangina (Canette). Dîner: Merguez, Agneau, Merguez, Couscous. plus...
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3552 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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