Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
|
112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 90,57g | Prot: 270,50g | Glu: 194,98g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Myprotein BCAA, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Bofrost Kebab de Dinde, Boulgour (Cuit). Dîner: Paris Brest, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Carrefour Poêlée Champêtre. Snacks/Autre: Jus de Raisin, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Leader Price Sucre en Morceaux, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Leader Price Boisson au Soja Bio Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Lactel Lait Demi-Écrémé, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein BCAA. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belos95
|