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moze troche przegiąłem z kcal w weekend. Ale było LCHF :)
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 97,05g | Prot: 7,26g | Glu: 2,39g.
Petit Déjeuner: Olej Kokosowy. Déjeuner: Salami. Snacks/Autre: Whisky, Łaciate Śmietanka 36%. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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