Journal de alexandra courtabesserie, 04 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 69,75g | Prot: 73,30g | Glu: 198,92g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Déjeuner: Amandes, Pastèque, Fromage de Chèvre, Ratatouille Maison, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées). Dîner: Marque Repère Chocolat au Lait, Marque Repère Chocolat au Lait, Maïs, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Baguette, Tomates, Carrefour Discount Coulommiers, La Vache qui rit Portion. Snacks/Autre: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve). plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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