Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2017
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 76,65g | Prot: 50,45g | Glu: 231,73g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g), Ikea Pâtisserie avec Fourrage Cannelle (Gifflar). Déjeuner: Melon, Pastèque, Heinz Sauce Andalouse, Saucisse de Porc Fraîche, Ikea Thin Bread. Dîner: Häagen-Dazs Banana & Cream, Pastèque, Soupe de Nouilles de Boeuf. Snacks/Autre: Ikea Pâtisserie avec Fourrage Cannelle (Gifflar). plus...
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2525 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Lecture - 1 heure. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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