Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2752 kcal
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Gras: 87,01g | Prot: 76,98g | Glu: 435,04g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sarelle Fındık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Aşure, Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası. Dîner: Turşu, Pirinç Pilavı, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Elma (Derisi Olmayan), Portakal, Muz, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Bol Kahve, Çay (Demlenmiş). plus...
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2807 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de #ibrahim#
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