Journal de hyppolitenmieux, 09 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2017
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1641 kcal Gras: 51,70g | Prot: 50,68g | Glu: 244,57g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, La Boulangère Baguette Viennoises, Pain Viennois, Baguette, Nocciolata, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe, Lipton Thé Vert Menthe. Dîner: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Salakis Grillis, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Pain, Saumon Fumé, Lima Gomasio, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Monoprix Blinis. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). plus...
1510 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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