Journal de Egull1, 10 juil. 17

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Not only did we let go that last .6 lbs of water, but we have a new stated low and yours truly is "back in the 80's". Minus a couple of these 80's pounds, and I can start pulling out some clothes I haven't worn in a while! yay!

86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 18,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2017:

1252 kcal

Gras: 58,98g | Prot: 66,97g | Glu: 82,26g. Petit Déjeuner: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Cucumber (Peeled), Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Grilled Chicken, Cherry Tomatoes, Radish, Great Value Garbanzo Beans, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Déjeuner: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Red Table Wine, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. plus...