Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2017
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 100,04g | Glu: 99,48g.
Petit Déjeuner: Вкусный День Творог 5%, Клубника. Déjeuner: Капуста, Вареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Морковь, Простоквашино Творог 2%, Первая Свежесть Филе Бедра, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dîner: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,5%. plus...
|
|
1524 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Musculation - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeriSheri
|