Journal de louloufit31, 11 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2017
48 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 52,06g | Prot: 95,12g | Glu: 168,90g.   Petit Déjeuner: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Mélange de Fruits Secs, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Auchan Banane. Déjeuner: Thé Vert, Amandes, Florette Brocolis Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Poivron Rouge ou Cayenne, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Dîner: Thé Vert, Miel, Beurre de Cacahuètes, Pancakes, Melon, Pastèque, Piments Verts (en Conserve), Concombre (avec Peau), Tomates, Monoprix Bio Œufs Frais, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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