Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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998 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 40,16g | Glu: 143,57g.
Petit Déjeuner: Alcamatin Porridge Bouillie de Millet et Sarrasin, Ananas. Déjeuner: Harry's 100% Mie Complet, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Tokapi Cacahuètes, Salade Verte, Surimi, Concombre (Pelé), Menthe, Salade Verte, Surimi, Concombre (Pelé), Menthe. Dîner: Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Salade Verte, Pamplemousse (Rose et Rouge), Crevettes. Snacks/Autre: Ananas, Milka Chocolat au Lait. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Stepper - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Drey'
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