Journal de ced06, 12 juil. 17

16,7% . deux jours pour me remettre de l'énorme barbecue d'Aloha Beach Club :)
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2071 kcal Gras: 100,13g | Prot: 85,63g | Glu: 198,13g.   Déjeuner: McDonald's Hamburger, McDonald's Royal Deluxe, Mcdonald's Mc Chicken. Dîner: Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Tomates. Snacks/Autre: St Michel Galettes Tout au Beurre, Lidl Chocolat Noir Equateur Bio 85%, Danone Danette Vanille. plus...
2250 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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