Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2017
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 93,79g | Prot: 73,94g | Glu: 191,10g.
Petit Déjeuner: Café, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain Viennois, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Fromage Cheddar, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Carrefour Pain de Mie Viennois. Dîner: Melons Cantaloup, Pastèque, Vin de Table Rouge, Pomme de Terre (Chair et Peau), Chipolatas, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Merguez, Pain, Sel. Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Carrefour Tomates Cerises Italie, Crespo Olives Vertes Pimentées, Lay's Chips, Bière Ordinaire, Amandes. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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