Journal de Leraq30630, 15 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2017
112,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 32,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1882 kcal Gras: 86,36g | Prot: 82,00g | Glu: 204,33g.   Petit Déjeuner: Lait Entier, Eau de Robinet, Lait Entier, Jordans Country Crisp 4 Noix. Déjeuner: Glace au Chocolat, Oeuf (Entier), Eau de Robinet, Lentilles Cuites, Tomates. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Biscotte, Eau de Robinet, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Marque Repère Sorbet Poire, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
3996 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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