Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2017
|
112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 32,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 86,36g | Prot: 82,00g | Glu: 204,33g.
Petit Déjeuner: Lait Entier, Eau de Robinet, Lait Entier, Jordans Country Crisp 4 Noix. Déjeuner: Glace au Chocolat, Oeuf (Entier), Eau de Robinet, Lentilles Cuites, Tomates. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Biscotte, Eau de Robinet, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Marque Repère Sorbet Poire, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
|
|
3996 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Leraq30630
|