Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2017
|
109 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 62,06g | Prot: 46,40g | Glu: 168,08g.
Déjeuner: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Auchan Coquillettes, Auchan Trio de Poivrons Crus, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Glace à la Vanille Riche, Melon, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Banane. plus...
|
|
3113 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gribouille62
|