Journal de Kelly140, 17 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2017
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 30,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

488 kcal Gras: 2,42g | Prot: 41,31g | Glu: 82,96g.   Petit Déjeuner: Evian Natural Mineral Water, Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). Déjeuner: Water (Bottled), Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). Dîner: Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brussels Sprouts, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Water (Bottled). Snacks/Autre: Jakemans Honey & Lemon Menthol, Herbal Tea, Water (Bottled), Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). plus...
3964 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Regarder TV - 12 heures, Ménage - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kelly140


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