Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 89,39g | Prot: 60,82g | Glu: 181,14g.
Petit Déjeuner: Gerblé Madeleines sans Gluten, Danone Velouté Fruix Fraise, Quick Lipton Ice Tea Pêche, Café. Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Brugnon, Tomates Rouges, Poivrons, Carrefour Lentilles, Picard Avocats en Morceaux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille, Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille. Dîner: Casino Tartidou, Schär Pain sans Gluten, Brugnon, Alvalle Gazpacho, Yoplait Perle de Lait Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de marrcha2310
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