Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 82,01g | Prot: 78,57g | Glu: 184,58g.
Petit Déjeuner: LU Barquette Chocolat. Déjeuner: Café Latte, Bistro Vite Wraps Poulet Rôti Crudités, Aldi Vinaigre Balsamique, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Dîner: Carrefour Rillettes de Poulet, Vin Rosé, Laitue, Tomates, Fromage Bleu ou Roquefort, Beurre (Salé), Dia Truite Fumée, Pain. Snacks/Autre: Pastèque. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 5 heures, Conduire - 6 heures, Douche - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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