Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 81,02g | Prot: 67,55g | Glu: 211,12g.
Petit Déjeuner: Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Pomme. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Endive, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, L'étal du Boucher Faux Filet, Cidre de Pomme, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. Dîner: Alvalle Gazpacho. Snacks/Autre: Häagen-Dazs Esquimau Macadamia Nut Brittle, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Raisins, Cerises Douces, Abricots. plus...
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1846 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 36 minutes, Repos - 12 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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