Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 102,14g | Glu: 205,89g.
Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré Bonjour, Beurre, Heudebert Biscottes Fibres +. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Câlin Fromage Blanc 0%, Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Charal Steak Haché 15%, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Dîner: Subway Cookie Deux Chocolats, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Semoule Cuite, Cèpes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Milbona Fromage Râpé, Oeuf (Entier), Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Thé Noir, Nestlé Ricoré Bonjour, Café Expresso, Thé Vert. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Macha65
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